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養(yǎng)生之道 | 血瘀在臉上是斑,瘀在身上是?。?/h1>

時(shí)光總會(huì)在臉上留下痕跡

膠原蛋白流失、皺紋越來越多

臉部逐漸變得暗沉無光

想要留住年輕體魄

除了對(duì)抗時(shí)光的“美容武器”

更需要“內(nèi)養(yǎng)”

 

臉上長(zhǎng)斑,簡(jiǎn)直是美容界的「癌癥」,就算在這個(gè)醫(yī)美技術(shù)先進(jìn)的時(shí)代,還是不能完全攻克,在激光祛斑、光子嫩膚、冷凍祛斑......之后,又長(zhǎng)出來的人真不少見,錢花了還受罪!


血瘀在臉上是斑

 

其實(shí),臉上長(zhǎng)斑只是表象,它的本質(zhì)是瘀堵,我們的血管就像成河道,水流快的時(shí)候,泥沙落葉垃圾都會(huì)很快被水沖走,而當(dāng)水流緩慢的時(shí)候,這些東西就沉積在岸邊了。

 

同樣的道理,氣血運(yùn)行不暢,身體里的痰、濕、瘀血、寒毒等不能及時(shí)排出去,就會(huì)在皮膚表面沉積,形成色斑、黑色素、小紅點(diǎn)!

 

血瘀在身上是病

 

中醫(yī)里說:「有諸內(nèi),必形諸外」,有斑必有瘀,而血瘀在身體里,更嚴(yán)重!不知道你發(fā)現(xiàn)沒有,臉上長(zhǎng)斑的女生,身體容易出現(xiàn)莫名的不舒服,比如:

 

頭痛、頭暈、失眠、健忘;

胸痛、胸悶、心悸;

肢體發(fā)涼、麻木、疼痛

 

而且很多長(zhǎng)斑的女生,有月經(jīng)不調(diào)、乳腺結(jié)節(jié)、子宮肌瘤、婦科炎癥等問題!

 

據(jù)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì):臉上有黃褐斑的女性,占成年女性的71%,而在長(zhǎng)黃褐斑的人群中,18~35歲人群占了48%以上,而且80%的人同時(shí)患有乳房腫塊、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、肝臟病、慢性酒精中毒等其中一種或多種疾病。

 

這其中的根源就是氣滯血瘀,大家都知道肝主疏泄,氣血運(yùn)行,需要肝氣來管理,肝氣調(diào)達(dá),氣血暢通;肝氣郁滯,氣血不行;

 

血瘀的人,她的肝經(jīng)基本都是堵的,而肝經(jīng)走乳腺,走子宮、走面部,它是連帶著的,是一個(gè)體系上的,氣血堵在哪里,哪里就容易出問題!

 

如何活血化瘀?

 

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 養(yǎng)生之道 | 血瘀在臉上是斑,瘀在身上是病!

加速血液循環(huán),活血化瘀

疏通經(jīng)絡(luò),排出痧氣和濕氣

激活細(xì)胞修復(fù)功能,排出毒素

對(duì)抗精神狀態(tài)不佳

改善乏力、疲憊、精力不足人群

疏通任督二脈,推動(dòng)氣血循環(huán)

增強(qiáng)免疫力,調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力

恢復(fù)女性荷爾蒙分泌正常

減緩腰背酸痛,改善睡眠

紅潤(rùn)肌膚,增強(qiáng)自信

 

女性絕大多數(shù)疾病都是肝氣郁結(jié)造成的,原因是壓力大、愛生氣、總憋屈,時(shí)間一長(zhǎng)自然就憋出了病。所以,平時(shí)要想開點(diǎn),學(xué)會(huì)釋放壓力,舒緩情緒,經(jīng)常去美容院調(diào)理一下,可以疏肝解郁,推動(dòng)氣血運(yùn)行。

 

古籍有云:“經(jīng)絡(luò)不通,病生于不仁,治之以按摩。”按摩是疏通經(jīng)絡(luò)有效的方法,有利于人體氣血運(yùn)行,此時(shí)疏通經(jīng)絡(luò),可事半功倍。快找到身上的不通之處,及早疏通!


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